Стильные роликовые коньки NRG 12Н2 -ТВ-12А2 Рама: высокопрочный сплав алюминия Колеса: 70/72/76/76*24 литые полиуретановые Подшипник: ABEC-7, карбон Размеры и расцветка: 31-34, 35-38 красный,синий, розовый; 39-42 красный, синий Во время катания на роликовых коньках задействовано больше групп мышц, чем при обычном беге, к тому же катание на роликах безопаснее для суставов. Катание на роликовых коньках обеспечивает высокую физическую нагрузку. Установлено, что при катании в полную силу сжигается приблизительно 600 калорий в час. Эта цифра была получена путем усреднения результатов обследования множества лиц разной степени тренированности, разного пола и веса. Количество сжигаемых во время катания калорий напрямую зависит от нескольких факторов: • текущей физической формы • выполняемых упражнений • приложенных усилий • времени катания • веса роллера. Прежде чем начинать интенсивные занятия, рекомендуется проконсультироваться у терапевта или лечащего врача. |